Stoppen met roken status - piek
Profiel van Piek
ik ben Mineke, een leuke spontane vrouw met als hobby's schrijven, zingen en lezen..
mijn werk : ik werk in een coffee,lunchbuffet.
ik ben moeder van twee hele toffe kinderen, meid en een jongen en inmiddels oma( oei ) en heb een lieve man..die is vorig jaar gestopt met roken, zo in een keer pfff.. knap hoor.maar dat ga ik nou ook doen immers....YEAH!!!
ik woon op een rustig plekje ergens in nederland..
Mijn stoppen met roken status
- Mijn stopstatus: Gestopt met roken
- Mijn stopdatum was: 22 October 2010 om 0 uur 00
- Ik ben reeds 580 dagen 13 uur 39 minuten gestopt met roken
- Ik heb 4645 sigaretten niet gerookt (dagelijks 8 sigaretten)
- Ik heb reeds 812,80 Euro bespaard (dagelijks 1.4 Euro)
Stoppen met roken en je gezondheid
Na 20 minuten
100 %
De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
100 %De hartslag en de bloeddruk wordt weer normaal
Na 8 uur
100 %
De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
100 %De hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder.
De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
Na 24 uur
100 %
Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
100 %Alle koolmonoxide is uit het lichaam.
Het zuurstofgehalte van het bloed verbetert.
De longen beginnen met het opruimen van slijm en andere resten.
Na 48 uur
100 %
Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
100 %Er is geen nicotine meer in het lichaam.
Het smaak- en reukvermogen is aanzienlijk verbeterd.
Na 72 uur
100 %
Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
100 %Het ademhalen gaat gemakkelijker
U krijgt meer energie
Tussen de 2 en 12 weken
100 %
Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
100 %Bloedcirculatie in het lichaam verbetert
Tussen de 3 en 9 maanden
100 %
Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
100 %Klachten als hoesten, piepen en benauwdheid verminderen.
De longfunctie kan tot 10% verbeteren.
Na 1 jaar en later
100 %
Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
100 %Risico op longkanker en hartziekten daalt.
Lichaam blijft zich verder herstellen
Stoppen met roken en geld
Je bent 580 dagen gestopt met roken. Hierdoor heb je 812 euro bespaard
Met dit bespaarde geld zou je het volgende kunnen kopen:
820
Legale songs via ITunes
(0.99 Euro)
40
Topfilm DVD's
(20 Euro)
8
GSM's
(100 Euro)
